targi natura food plakat warsztaty facebook postWege w kwadrans – kuchnia roślinna krok po kroku z Kasią Gubałą 

Masz ochotę zmienić swoje nawyki żywieniowe? Chcesz spróbować zdrowiej się odżywiać? Nie wiesz czym zastąpić mięso w kuchni? Masz ochotę na kulinarne eksperymenty pod okiem fachowca i telewizyjne osobowości? Te warsztaty kuchni wege krok po kroku są właśnie dla ciebie!
 
Zadbaj o swoje zdrowie z Kasią Gubałą, autorką książek kulinarnych m.in. bestsellerowej „Wege w kwadrans”, diet coachem, który szkoli najlepszych szefów kuchni w Polsce i telewizyjną osobowością. 
 
Razem krok po kroku przygotujemy dania, które na stałe wejdą do twojego codziennego menu i sprawią, że gotowanie wege zacznie być szybkie, łatwe i przyjemne. Dowiedz się jakie triki i proste metody mogą odmienić twoje nawyki żywieniowe. Przyjdź na warsztaty kulinarne z daniami, które przygotujesz w kwadrans! 
 
Wspólnie stworzymy dania na warsztatach z kuchni wege krok po kroku:
-  Roślinna pasztetowa na ogórku konserowowym - idealna na kanapki,
-  Zupa miso na makaronie ryżowym z bombą witamin,
-  Pomidorowy hummus z warzywami w słupki i nutą kolendry,
- Buraczane carpaccio z wędzonym tofu, rozmarynem, pestkami słonecznika i musem pomarańczowym,
-  Pęczotto z gruszką i pietruszką na mleku kokosowym.
 
Warsztaty odbędą się 18 września w godzinach 14:30-16:00 w Atlas Arenie. Obowiązuje rejestracja: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript. / liczba miejsc ograniczona.
 

Katarzyna Gubała
Ekoosobowość i wege ambasadorka. Współpracuje z najlepszymi kucharzami, dietetykami i przedstawicielami świata kulinarnego. Przeszkoliła ponad 100 restauracji z kuchni wege i diet wykluczeniowych. Jako diet coach doradza szefom kuchni w układaniu roślinnego menu. W wege biznesie pomaga wielkim koncernom i małym firmom. Promuje zdrowy styl życia w telewizji śniadaniowej. Autorka bestsellerowych książek, m.in. Wege w kwadrans i Wege energia. Zakręcona na punkcie zdrowego jedzenia, ekologii, medytacji i uważności. Prowadzi bloga www.katarzynagubala.pl.
 

Zdrowe słodycze - pokaz kulinarny Kasi Gubały!

 
Słodycze bez cukru? To możliwe. Zdrowe batony wypełnione pysznymi bakaliami czy czekoladowy krem do smarowania na kanapki bez odrobiny cukru. A do tego wszystko dziecięco proste! Nie wierzysz? Zapraszamy na pokaz w ramach natura Food & beEco. W ten dzień dołączcie do nas i osób, które nie ograniczają się w spożywaniu deserów na co dzień. Bo słodko może oznaczać naprawdę zdrowo. Razem z diet coachem Kasią Gubałą, autorką książek kulinarnych m.in. „Wege w kwadrans” i „Wege dzieci” pokażemy wam, jak przygotować słodycze, że palce lizać. 
 
W ten wyjątkowy dzień zapraszamy dzieci na pokaz kulinarny, na którym nie tylko nauczymy was gotować zdrowe i pełne witamin słodycze. Spróbujemy także własnoręcznie przygotować coś niezwykłego i na pewno nikt nie wyjdzie głodny! Wśród atrakcji znajdą się degustacje smakołyków, rozmowy o gotowaniu, konkursy z nagrodami, porady z zakresu zdrowej diety wśród dzieci. Będzie także możliwość zakupu książek prowadzącej Kasi Gubały: „Wege w kwadrans” i „Wege dzieci” z autografem i w wyjątkowej cenie.
 ​​
 
Wspólnie stworzymy dania na warsztatach ze zdrowych słodyczy:
- Domowej roboty krem czekoladowy,
- Trataletki bakaliowe z miętą, serkiem gruszkowym i musem bananowym,
- Truskowowe lody na maśle orzechowym z nutą mango,
- Czekoladowy shake na mleku owsianym,
- Indyjskie złote mleko na odporność.
 
Pokaz odbędzie się 17 września w godzinach 11:00-13:00 w Atlas Arenie.
 
Katarzyna Gubała
Ekoosobowość i wege ambasadorka. Współpracuje z najlepszymi kucharzami, dietetykami i przedstawicielami świata kulinarnego. Przeszkoliła ponad 100 restauracji z kuchni wege i diet wykluczeniowych. Jako diet coach doradza szefom kuchni w układaniu roślinnego menu. W wege biznesie pomaga wielkim koncernom i małym firmom. Promuje zdrowy styl życia w telewizji śniadaniowej. Autorka bestsellerowych książek, m.in. Wege w kwadrans i Wege energia. Zakręcona na punkcie zdrowego jedzenia, ekologii, medytacji i uważności. Prowadzi bloga www.katarzynagubala.pl.

PRODUKTY ZGŁOSZONE

firma zgłaszająca produkt nazwa produktu kategoria JPG
Mir-Lek Sp. Z o.o. Ludowe Receptury - Wydalanie Wody w Kapsułce - Suplement Suplement diety - beeco JPG
P.P.H.U - Agnieszka Gajda - Sokołowska Chleb żytni z mlekiem produkt tradycyjny polski JPG
P.P.H.U - Agnieszka Gajda - Sokołowska Chleb gryczany  produkt naturalny polski JPG
Bartnik Żuromiński Pierzga z Propolisem  produkt naturalny polski JPG
Eterno S.C. Konfitura z Milanówka - truskawki z morwą produkt naturalny polski JPG
Kraina Czarnego Bzu - Teresa i Andrzej Lubeccy Galaretka z Czarnego Bzu produkt naturalny polski JPG
Nalewki Staropolskie Karol Majewski i Wspólnicy Sp. Z o.o. Nalewka Staropolska Śliwkowo Wiśniowa produkt tradycyjny polski JPG
RHD Franciszek Kesler Olej Rzepakowy Keslera produkt tradycyjny polski JPG 
Piekarnia Gzik Violetta Gzik - Janiak Chleb Siemię i Słonecznik BIO produkt ekologiczny polski  JPG 
Zielono Mi Agnieszka Jarosińska  Borówkowy Grzaniec bezalkoholowy  produkt naturalny polski JPG 
P.P.U.H. Stelmański Łukasz Stelmański Smalec SIERPC produkt naturalny polski JPG
NATURA WITA Sp. z o.o. Mięta Pińczowska PREMIUM SUSZ ZIOŁOWY  produkt naturalny polski JPG
OL'VITA Sp.z o.o. Sp.j Olej z Pestek czarnej porzeczki zimno tłoczony nieoczyszczony produkt naturalny polski JPG 
Zakład Produkcji Spożywczej i Handlu Frąckowiak s.j. Ekologiczny Ser smażony BIO Z Granowa produkt ekologiczny polski  JPG
LAURUS SANOJCA Sp. k. BIO-Organiczna Farba do Włosów HERBATINT Kosmetyki i art. higieniczne (prod.ekologiczny) JPG 
OL'VITA Sp.z o.o. Sp.j Pierniki Świdnickie Imbirowe w czekoladzie deserowej produkt naturalny polski JPG 
OSM w Międzyborzu Masło Tradycyjne produkt tradycyjny polski JPG 
OSM w Międzyborzu Twaróg KLINEK Międzyborski produkt tradycyjny polski JPG
MIODY SUSZKA INSPIRACJE - Małgorzata Suszka Miód z Maliną produkt naturalny polski JPG
MIODY SUSZKA INSPIRACJE - Małgorzata Suszka Miód z Rokitnikiem produkt naturalny polski JPG 
MIODY SUSZKA INSPIRACJE - Małgorzata Suszka Miód z Orzechami laskowymi i kakao produkt naturalny polski JPG
Pomorski Browar Tradycyjny - Sebastian Wawszczak Książę Sieradzki - piwo jasne pełne niefiltrowane produkt naturalny polski JPG 
Fungopol Sp. Z o.o. Sp. k. Konfitura z rokitnika pospolitego 200g produkt naturalny polski JPG 
Gospodarstwo Rolne Paulina Myśków - Pasieka w Miłosnej Ocet z kwiatów dzikiego bzu produkt naturalny polski JPG
KLIMEKO Sp. Z o.o. Sp. k. BIOTWORÓG TŁUSTY produkt ekologiczny polski  JPG
NATUREAT DAMECO Sp. Z o.o. Oliwa z oliwek Extra Virgin Phileos of Sparta Organic produkt ekologiczny zagraniczny JPG
NOMAK Sp.  Z o.o. BIO Krem BALSAMICZNY MANGO produkt ekologiczny zagraniczny JPG
Juchowska Piwnica Sp. Z O.O. Juchowo Blue'ser pleśnowy  produkt ekologiczny polski  JPG
Greco Products Dzikie Oregano Górskie - Ręcznie zbierany  produkt ekologiczny zagraniczny JPG
Greco Products OLIWA Z OLIWEK EKOLOGICZNA - ENDYMICZNE GRECKIE OLIWKI EXTRA VIRGIN produkt ekologiczny zagraniczny JPG

Już dziś zapraszamy Państwa na "VI Forum Alergii" przygotowane we współpracy z redakcją magazynu „Hipoalergiczni”.
19/09/2021 ( godz.12:00 )

REJESTRACJA

Pierwsze Forum Alergii miało za zadanie przybliżyć uczestnikom podstawy astmy i alergii, drugie - odpowiedziało na pytania, co robić, by wzmocnić organizm i unikać alergii. Trzecie i czwarte Forum było poszukiwaniem winowajców za nasz stan choroby, m.in. oskarżyliśmy skażoną chemią rolną pszenicę. Podczas piątej edycji szukaliśmy odpowiedzi na pytanie: Czym jest glifosat?

W tym roku – w trakcie „VI Forum Alergii” porozmawiamy o tym: "Co jeść, a czego nie, żeby nie chorować?". Uczestnicy spotkania poznają odpowiedzi na pytania: jak wzmacniać odporność? czym rujnujemy swoje zdrowie? oraz skąd bierze się większość chorób?

Na koniec nasi eksperci dr n. med. specjalista alergolog Barbara Majkowska-Wojciechowska i dr n. med. Danuta Myłek pod kierownictwem niezastąpionej Żanety Geltz, redaktor naczelnej „Magazynu Hipoalergiczni” stworzą "złotą listę zakupów", czyli wszystko to co warto mieć w domu, żeby jak najdłużej cieszyć się dobrym zdrowiem i urodą.

Szczegóły dotyczące rejestracji wkrótce.

foruVI 21